Я живой пример бывшего курильщика, с более чем с тридцатилетним стажем. Бросил одномоментно. Не курю уже более 5 лет.

Как? Можете прочитать все на главной странице этого сайта.

Ни какой тяги к курению не испытываю. Появилось очень много плюсов как в физическом, так и в экономическом плане. И, самое главное, не капельки об этом не жалею!

Пока не поздно, бросайте друзья эту страшную привычку! Ведь это как мина замедленного действия, в любой момент разорвется и мало вам тогда не покажется!

Кому нужна помощь, обращайтесь, помогу, чем могу.

У кого есть свои соображения или примеры из жизни - не стесняйтесь - делитесь со всеми своим опытом.