Закаливание это действительно просто
Был и я, в свое время, одним из множества скептиков относительно всех способов закаливания. Множество хворей, постоянно преследовали меня с самого раннего детства. Не смотря на то, что постоянно старался держаться в определенной физической форме с помощью различных физических упражнений, у меня два-три раза в год возникали тяжелые простудные заболевания. Ангина, грипп, бронхит, воспаление легких, весенняя аллергия-вот далеко не полный список постоянно преследующих меня заболеваний.
Да, читал различну
...
Читать дальше »